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đ„Ta sĂ©ance de Cross Training OFFERTEđ„
- Viens découvrir le Cross Training au Club Super Forme ! Une méthode d'entraßnement physique qui regroupe des exercices issus de diverses disciplines. Un entraßnement intensif qui te permettra de travailler :
- L'agilité
- L'Ă©quilibre
- La vitesse
- La puissance
- La résistance
- La coordination
- La flexibilité
- Le cardio
- La force
- La précision
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12H05 - 12H45
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MARDI 24 MAI
12H05 - 12H45
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MARDI 31 MAI
12H05 - 12H45
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