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STRETCH & FLEX | 55 ans et +

Pour conserver une bonne forme physique et rester en santé, il est important de rester actif et de solliciter votre musculature. Ce cours vous permettra de relâcher vos tensions musculaires et augmenter votre souplesse. Stretch et Flex aidera grandement à améliorer votre posture et votre tonus musculaire.

HORAIRE DES COURS

MARDI

10h00 : Stretch et Flex –  JOANIE

JEUDI

10h00 : Stretch et Flex – JOANIE

TARIF : 30,42$+tx / MOIS

LES BÉNÉFICES

2 Cours par semaine vous sont offerts afin de:

  • Relâcher vos tensions musculaires
  • Augmenter votre souplesse
  • Améliorer votre posture
  • Améliorer votre tonus musculaire
  • Raffermir musculaire pour tout le corps
  • Garder une bonne condition physique

POUR S’INSCRIRE

Téléphonez-nous

(819) 850-2400

Passez nous voir au Club Super Forme

230 Boulevard Saint-Joseph Ouest

#100, Drummondville

Mouvements doux et adaptés aux gens de 55 ans et plus.

Équipement diversifiés et sans risque de blessures.